黄土よもぎ蒸しサロン ラクサー 神奈川,横浜,鶴見

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黄土よもぎ蒸しの流れ

黄土よもぎ蒸しの流れ マントを着用

まず、マントを着用していただき、黄土座浴器(黄土でつくったイスです)に座ります。
黄土よもぎ蒸しの流れ 黄土座浴器の手前に座る
黄土座浴器の手前に座り、背中を温めます。
黄土よもぎ蒸しの流れ あぐらをかいて
あぐらをかいて、リラックスできる姿勢に。
黄土よもぎ蒸しの流れ ヒザを曲げて、やや後ろに
ヒザを曲げて、黄土座浴器のやや後ろの方に座ります。
黄土よもぎ蒸しの流れ マントを顔までかぶって
マントを顔までかぶって、よもぎの蒸気がからだ全体にいきわたるように。
黄土よもぎ蒸しの流れ しばらく、そのまま
しばらく、そのままの状態を保ちます。
黄土よもぎ蒸しの流れ こまめに水分補給を
こまめに水分補給してください。お水やハーブティーなどをご用意いたします。
黄土よもぎ蒸しの流れ その間は、読書などを
よもぎ蒸しは40分行います。その間は、読書などしていただいても結構です。
黄土よもぎ蒸しの流れ これで終了です
これで終了です。きょうもスッキリよい1日を!

座り方の順序は、お好みでも大丈夫です。自分に合うスタイルを見つけてください。

※こちらのイラストはよもぎ蒸し卸売専門店様の許可をいただき使用させていただいております。
※イラストの無断使用は禁止させていただいております。

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